in Gujarati: "તણાવ નહીં, તમાશો જોઈએ!

તણાવ અને તમાશો
- લેખક: પરાગ રતનપરા

આજકાલના જમાનામાં લોકો એટલા બધા "ટેન્શન મે" છે કે જાણે કોઈ ફિલ્મનું ક્લાઈમેક્સ ચાલતું હોય! અરે ભાई, થોડું "ચિલ" કરો! આપણે એવા "ફ્યુઝ" થઈ ગયા છીએ કે નાનકडી વાતમાં પણ "શોર્ટ સર્કિટ" થઈ જઈએ છીએ.

મારા એક મિત્ર છે - રમેશ "ટેન્શન" પટેલ. એમને પૂછો કે કેમ છો ત્યારે કહેશે - "યાર, લાઈફ તો એકદમ 'झंझट' છે!" અરે ભાઈ, તમે જ તો "झंझट" બનાવી છે! જીવનમાં "ટેન્શન" લેવાનું નથી, "एक्शन" લેવાનું છે!

આપણે ઝીબ્રા નથી કે સિંહ જોઈને દોડવાનું અને પછી "ચિલ" કરવાનું. આપણે તો "24x7" ચિંતાની "फैक्टरी" ચલાવીએ છીએ. સવારે ઉઠીએ ત્યારે "વ્હોટ્સએપ યુનિવર્સિટી"માંથી તણાવની ડિગ્રી મેળવીએ છીએ, અને રાત્રે સૂતા પહેલા "फेसबुक" પર બીજાની "परफेक्ट" લાઈફ જોઈને વધુ તણાવ લઈએ છીએ.

વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે તણાવથી હૃદયરોગનું જોખમ વધે છે. પણ આપણે તો એવા "स्मार्ट" છીએ કે તણાવ લઈને પણ "हेल्दी" રહેવાની કોશિશ કરીએ છીએ! જાણે "डबल डोज" લેતા હોઈએ!

ગરીબી અને સામાજિક સમસ્યાઓથી તણાવ વધે છે, એ વાત સાચી. પણ આપણે તો પાર્કિંગની જગ્યા માટે પણ એવા લડીએ છીએ જાણે કોઈ "वर्ल्ड वॉर" ચાલતું હોય! અરે ભાઈ, થોડી "शांति" રાખો!

છેવટે, એક વાત યાદ રાખો - તણાવ લેવો કે નહીં એ આપણા હાથની વાત છે. તો "टेंशन" છોડો, "ऐक्शन" લો, અને જીવનને "मजेदार" બનાવો!

જો તમને આ લેખ ગમ્યો હોય તો શેર કરજો, નહીં તો ખુલ્લેઆમ ટીકા કરજો - કારણ કે હું પણ તમારી જેમ "टेंशन फ्री" છું! 😄

- પરાગ રતનપરા
(એક "टेंशन फ्री" લેખક)